Ce soufflé au crabe est un véritable délice pour les papilles. Il est préparé avec du crabe fraîchement péché et des ingrédients de qualité.
Le soufflé au crabe est un plat qui a été créé pour les occasions spéciales. Il est souvent servi dans les restaurants de luxe et est apprécié pour sa texture légère et son goût délicieux.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C.
Beurrez un moule à soufflé avec 1 cuillère à soupe de beurre.
Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen, puis ajoutez la farine.
Mélangez bien et ajoutez progressivement la crème fraîche en remuant constamment jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Retirez du feu et ajoutez le moutarde, la sauce Worcestershire, la sauce piquante, le sel et le poivre.
Mélangez bien et réservez.
Ajoutez les jaunes d'œufs un à un en mélangeant bien après chaque ajout.
Émiettez le crabe dans la sauce en utilisant vos doigts.
Assurez-vous de retirer toutes les membranes.
Mélangez bien et ajustez l'assaisonnement selon vos goûts.
Dans un bol très propre, battez les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
Incorporez délicatement un quart des blancs d'œufs dans la base.
Puis incorporez délicatement ce mélange dans les blancs d'œufs restants.
Versez le mélange à soufflé dans le moule préparé.
Lissez la surface avec une spatule.
Faites glisser votre pouce autour du bord du moule.
Enfournez pendant environ 20-25 minutes, jusqu'à ce que le soufflé soit gonflé et doré.
Servez immédiatement.
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 5 g