Un smoothie équilibré et rafraîchissant pour commencer la journée
J'aime préparer ce smoothie le matin pour un petit-déjeuner rapide et sain
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les glaçons dans le blender
Ajoutez les bananes, les fraises congelées, les myrtilles congelées et les tranches d'ananas frais
Versez le yaourt à la vanille et le jus d'orange
Ajoutez les graines de lin moulues et le miel brut
Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène
Servez immédiatement