Un smoothie rafraîchissant qui marie plusieurs baies pour une couleur violette naturelle et un goût équilibré entre acidité et douceur.
Les baies violettes doivent leur coloration aux anthocyanes, des pigments naturels aux propriétés antioxydantes.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Verser le jus de raisin dans le blender en premier
Ajouter les myrtilles surgelées et les mûres surgelées
Incorporer le yaourt nature et le miel
Mixer pendant une minute jusqu'à l'obtention d'une texture homogène
Vérifier la consistance et ajouter un peu de lait si nécessaire
Transvaser directement dans des verres et servir frais