Un smoothie vert énergisant au thé Matcha, préparé avec du lait, des céréales, de la banane, des fraises et du miel, parfait pour un petit-déjeuner sain et délicieux.
Le thé Matcha, ingrédient phare de ce smoothie, est originaire du Japon où il est utilisé depuis des siècles dans les cérémonies traditionnelles pour ses propriétés stimulantes et antioxydantes.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, ajoutez le lait, le thé vert Matcha, les céréales, la banane, les fraises et le miel
Fermez le blender et mixez les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau jusqu'à ce que les glaçons soient complètement broyés et le smoothie soit refroidi
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement
Décorez avec des fraises fraîches et des feuilles de menthe, si désiré