
Découvrez ce délicieux smoothie vert aux fruits, idéal pour remplacer votre café du matin
Les smoothies verts sont très populaires dans les communautés de bien-être, car ils offrent une multitude de bienfaits pour la santé, notamment en raison de leur teneur élevée en antioxydants
Ustensiles


Ingredients



Instructions
Faire bouillir de l'eau dans une casserole
Ajouter les sachets de thé vert et laisser infuser pendant 5 minutes
Égoutter les sachets de thé et les jeter
Dans un blender, combiner le thé vert, les fruits, le jus d'ananas, le yaourt à la vanille et les glaçons
Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 5 g