RC

RC

Smoothie vert aux fruits

Smoothie vert aux fruits

Découvrez ce délicieux smoothie vert aux fruits, idéal pour remplacer votre café du matin

Les smoothies verts sont très populaires dans les communautés de bien-être, car ils offrent une multitude de bienfaits pour la santé, notamment en raison de leur teneur élevée en antioxydants

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Blender
Blender
1

Ingredients

2
Eau
Eau
0.5 Litre
Thé vert
2 Sachet
Fruits rouges
1 Tasse
Jus d'ananas
0.2 Litre
Yaourt à la vanille
Yaourt à la vanille
1 Pot
Glaçons
Glaçons
2 Unité

Instructions

Faire bouillir de l'eau dans une casserole

Ajouter les sachets de thé vert et laisser infuser pendant 5 minutes

Égoutter les sachets de thé et les jeter

Dans un blender, combiner le thé vert, les fruits, le jus d'ananas, le yaourt à la vanille et les glaçons

Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène