Un smoothie rafraîchissant aux saveurs exotiques, idéal pour un petit-déjeuner en famille ou un brunch entre amis.
J'adore préparer ce smoothie pour mes enfants le matin avant qu'ils ne partent à l'école, c'est un moyen de leur donner une dose de Vitamine C et de fibres pour la journée.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les bananes et les couper en rondelles
Ouvrir les fruits de la passion et récupérer les graines et la pulpe
Mettre les bananes, les graines et la pulpe de fruits de la passion, le lait de soja, les germes de blé et l'essence de vanille dans un blender
Ajouter des glaçons si désiré et mixer à haute vitesse jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés
Verser le smoothie dans des verres et servir immédiatement