Ce smoothie est idéal pour les amateurs de fruits exotiques et de thé vert. Il est rafraîchissant et plein de vitamines.
Le thé vert est connu pour ses propriétés antioxydantes et ses bienfaits pour la santé. Les fruits exotiques ajoutent une touche de sucré et de fraîcheur à ce smoothie.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Portez l'eau à ébullition, puis versez-la sur les sachets de thé vert
Laissez infuser pendant 4 minutes
Retirez les sachets de thé et pressez-les pour extraire tout le liquide
Ajoutez les glaçons pour refroidir le mélange de thé
Versez le mélange de thé dans un blender avec les morceaux de mangue, les tranches d'ananas, les rondelles de banane, le jus d'orange, le lait, les glaçons restants, le jus de citron vert et le miel
Mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse et servez immédiatement