Un smoothie rafraîchissant à base de pomme, de cerise, de yaourt glacé à la vanille et de glace.
Les smoothies, boissons mélangeant divers ingrédients, ont une histoire remontant à l'Antiquité, mais le smoothie pomme cerise est une création plus moderne adaptée aux goûts contemporains.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher et couper les pommes en morceaux
Laver les cerises et les équeuter
Mettre les morceaux de pomme, les cerises, le yaourt glacé à la vanille et la glace dans un blender
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux
Verser le smoothie dans un verre et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 5 g