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Smoothie poire, banane, avoine et miel

Smoothie poire, banane, avoine et miel

Un smoothie créé à partir de poires, de bananes, d'avoine et de miel pour un repas léger et nourrissant

Les smoothies sont une excelente façon de consommer des fruits et des céréales de façon pratique et délicieuse

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Poire
Poire
1 Unité
Banane
Banane
1 Unité
Avoine
Avoine
20 Gramme
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Yaourt
Yaourt
1 Verre
Jus de pomme
Jus de pomme
0.2 Litre
Glace
Glace
1 Unité

Instructions

Mettez tous les ingrédients dans un blender ou un processeur de nourriture

Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse

Versez le smoothie dans un verre haut et servez immédiatement