RC

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Smoothie des Fruits

Smoothie des Fruits

Un smoothie délicieux et sain préparé avec des fruits frais et du yaourt nature

Cette recette est inspirée par les smoothies que je préparais pendant mes vacances d'été

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Fraises
Fraises
200 Unité
Banane
Banane
1 Unité
Kiwi
Kiwi
1 Unité
Yaourt nature
Yaourt nature
1 Verre
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Extrait de vanille
Extrait de vanille
0.5 Cuillère à café
Mangue
Mangue
1 Unité
Glaçons
Glaçons
2 Unité

Instructions

Mettre les fruits et le yaourt dans un blender

Ajouter le miel et l'extrait de vanille

Blender les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse

Ajouter les glaçons et blender à nouveau jusqu'à ce qu'ils soient intégrés

Verser dans un verre et servir immédiatement