RC

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Smoothie fruité et végétal

Un smoothie préparé avec des ingrédients naturels pour un déjeuner ou un goûter sain

J'ai découvert ce smoothie en cherchant des recettes saines pour mon petit-déjeuner

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Jus d'orange
Jus d'orange
0.2 Litre
Fraises
Fraises
100 Gramme
Banane
Banane
1 Unité
Levure nutritionnelle
Levure nutritionnelle
10 Gramme
Graines de lin
Graines de lin
1 Cuillère à soupe

Instructions

Coupez la banane en rondelles

Ajoutez les ingrédients dans un blender

Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse

Versez dans un verre et servez