Un smoothie idéal pour commencer la journée ou pour un goûter sain
Les nectarines sont riches en vitamines et minéraux, tandis que les fraises et les baies sont des sources excellentes d'antioxydants
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver les nectarines et les couper en morceaux
Laver les fraises et les sécher
Mettre les nectarines, les fraises, les bleuets congelés, le yaourt à la vanille et le jus de cranberry-pomme dans un blender
Ajouter les feuilles de spinach bébé et mélanger jusqu'à obtenir une texture lisse
Verser le smoothie dans des verres et servir immédiatement