Un mélange frais et savoureux de melon, yaourt, lait et miel
Le melon est un fruit très hydratant, idéal pour les jours chauds
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer
Réduire le temps de mixage pour un smoothie plus épais et fruité
Augmenter le temps de mixage pour un smoothie plus lisse
Décorer le verre avec une tranche de melon et la poser sur le bord du verre
Déguster et apprécier
Informations nutritionnelles
- Calories : 75 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g