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Smoothie de Fruits Turc

Smoothie de Fruits Turc

Un smoothie turc rafraîchissant aux fruits et au yaourt, parfait pour une journée ensoleillée.

Ce smoothie s'inspire des étés turcs, où les fruits frais et les yaourts sont des ingrédients de base pour se désaltérer.

Ustensiles

Robot culinaire
Robot culinaire
1
Verre
Verre
1
Glacier
Glacier
1

Ingredients

2
Peaches
Peaches
1.5 Tasse
Prunes noires
Prunes noires
1 Tasse
Cerises
Cerises
0.5 Tasse
Banane
Banane
1 Unité
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Yaourt
Yaourt
1 Tasse
Lait écrémé
Lait écrémé
1 Tasse

Instructions

Lavez et épluchez les fruits frais, puis coupez-les en morceaux

Mettez les fruits, le miel et le jus de citron dans un robot culinaire et mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse

Ajoutez le yaourt et le lait écrémé, puis mixez à nouveau pendant environ 40-45 secondes

Versez le smoothie dans un verre rempli de glace et servez immédiatement