Ce smoothie est une façon délicieuse de consommer des fruits et des protéines pour un petit-déjeuner équilibré
Cette recette est inspirée de la combinaison classique de fruits et de yaourt pour un petit-déjeuner rapide et sain
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettre les glaçons dans le blender
Ajouter les bananes, les fraises, les myrtilles, les framboises, le yaourt, le lait et le sucre
Mélanger à haute vitesse jusqu'à obtenir un mélange homogène et mousseux
Optionnellement, utilisez 2 tasses de fruits congelés pour accélérer la préparation
Les framboises peuvent être omises si les petits grains vous dérangent