Un smoothie parfait pour commencer la journée, réalisé avec des fraises fraîches, des bananes et des graines de lin
Les fraises sont une excellente source de vitamine C et les graines de lin sont riches en oméga-3
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettre les glaçons, les fraises, la banane et les graines de lin dans un blender
Ajouter le jus de fruit et remplir jusqu'en haut du blender
Mélanger jusqu'à ce que les glaçons soient écrasés et les ingrédients soient bien mélangés