Un mélange de fraises fraîches, de yaourt à la vanille, de banane et de jus d'orange pour un smoothie délicieux et réconfortant
Les fraises sont un fruit très populaire en France, elles sont souvent utilisées dans les smoothies et les desserts
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les fraises, le yaourt à la vanille, la banane et les germes de blé dans un blender
Ajoutez le jus d'orange et les glaçons pour obtenir la consistance désirée
Mélangez le tout jusqu'à obtenir un smoothie lisse et crémeux
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g