Un smoothie crémeux et parfumé, idéal pour un petit-déjeuner sain ou un en-cas énergisant
Les carottes sont une excellente source de vitamine A, essentielle pour la santé des yeux et de la peau
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Verser tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Ajouter de la glace si désiré pour un smoothie plus frais
Verser le smoothie dans un verre et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 10 g