Un smoothie à base de banane et de poire, parfait pour commencer la journée avec un boost de saveur et de nutriments
Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits et des légumes frais tout en bénéficiant de leurs bienfaits nutritionnels
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Éplucher les bananes et les poires, puis les couper en morceaux
Mettre les fruits dans un blender et les mixer jusqu'à obtenir une texture lisse
Ajouter de la glace pour donner une consistance crémeuse au smoothie
Mélanger à nouveau jusqu'à ce que la glace soit complètement incorporée
Verser le smoothie dans un verre et servir immédiatement