Un smoothie aux saveurs d'automne avec des cranberries, de l'orange et de la vanille.
Les cranberries, originaires d'Amérique du Nord, étaient déjà consommées par les Amérindiens qui les mélangeaient avec d'autres ingrédients pour en faire des sauces et des boissons.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, ajoutez les ingrédients suivants : cranberry sauce, jus d'orange concentré, yaourt à la vanille, banane, miel et cannelle en poudre
Couvrir le blender et pulser jusqu'à ce que le mélange commence à tourbillonner
Mixer à haute vitesse pendant 20 secondes, ou jusqu'à ce que le smoothie soit lisse et crémeux
Ajoutez des glaçons si désiré et mixer à nouveau jusqu'à ce que les glaçons soient broyés