Ce smoothie est préparé avec des bleuets, des morceaux d'ananas, des bananes et du lait. Il est idéal pour un petit-déjeuner rapide et sain.
Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits frais et des légumes dans un seul verre.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez tous les ingrédients dans un blendeur
Mélangez à haute vitesse jusqu'à ce que le mélange soit épais et lisse
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement