Ce smoothie est une combinaison parfaite de bananes et de fraises, deux fruits frais et délicieux. Il est très facile à préparer et est idéal pour un petit-déjeuner ou une collation
J'ai découvert ce smoothie par hasard en mélangeant des bananes et des fraises dans un blender. Depuis, il est devenu mon favori pour bien commencer la journée
Ustensiles


Ingredients

Instructions
Lavez les fraises et les bananes, puis épluchez les bananes
Mettez les fraises et les bananes dans un blender
Ajoutez un peu de lait ou de jus de fruits si vous le souhaitez pour rendre le smoothie plus fluide
Mélangez tout jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g