Un smoothie frais et savoureux, parfait pour commencer la journée ou pour un snack sain
Les myrtilles et les cerises sont des fruits qui se marient parfaitement ensemble, ce smoothie est une excellente façon de les associer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez les myrtilles, le lait, les cerises et le fromage à la crème dans un blender
Procédez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène
Ajoutez des glaçons si vous utilisez des fruits frais, puis procédez à nouveau jusqu'à obtenir une texture lisse
Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g