Un smoothie rafraîchissant aux fraises réalisé avec du jus de canneberge, du yaourt aux fraises et des fraises congelées.
Les smoothies aux fruits sont devenus très populaires dans les années 90 avec l'avènement des blenders électriques, offrant une façon pratique de consommer des fruits.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, combinez le jus de canneberge, le yaourt aux fraises et les fraises congelées
Mélangez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et mousseux
Versez le smoothie dans un grand verre
Servez immédiatement et savourez
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 5 g