Smoothie aux abricots et aux fraises
- by Recettes Culinaires
- 20 déc. 2025
- 0 Mins
- 1 personnes
Un smoothie parfait pour les chaudes journées d'été, réalisé avec des abricots, des fraises, du yaourt et un peu de nectar d'abricot.
Ce smoothie est idéal pour un petit-déjeuner sain ou un goûter rafraîchissant.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez les abricots, les fraises, le yaourt, le nectar d'abricot et les graines de lin dans un blender.
Mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Ajoutez de l'eau jusqu'à atteindre la consistance désirée.
Goutez et ajoutez un peu plus de nectar d'abricot si nécessaire.
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 5 g