Un smoothie réconfortant au potiron et aux pêches, parfumé à la cannelle et à la noix de muscade.
Ce smoothie m'évoque les après-midis d'automne de mon enfance, où je cueillais des potirons avec mes grands-parents.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Prélevez la chair d'une pêche mûre et coupez-la en morceaux.
Dans un blender, ajoutez les morceaux de pêche, la purée de potiron, le sucre, le lait écrémé, le yaourt à la vanille, la cannelle et la noix de muscade.
Ajoutez des glaçons à votre convenance pour obtenir la consistance désirée.
Fermez le blender et mixinsez tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène.
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement.