Smoothie au melon d'eau à la thaïlandaise
- by Recettes de cuisine
- 15 sept. 2025
- 0 Mins
- 2 personnes
Un smoothie créé à partir de melon d'eau, de glace, de jus de citron vert et de lait condensé, inspiré de la cuisine thaïlandaise
Cette recette a été inspirée par un séjour en Thaïlande, où j'ai découvert un smoothie similaire dans un restaurant américain à Chiang Mai
Ustensiles

Ingredients

Instructions
Couper le melon d'eau en cubes et les mettre dans un blendeur
Ajouter de la glace et du jus de citron vert dans le blendeur
Mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène
Ajouter du lait condensé pour sucrer le smoothie, en fonction de votre goût
Mélanger à nouveau pour bien incorporer le lait condensé
Verser le smoothie dans des verres et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 75 kcal
- Protéines : 1 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 2.5 g