Un smoothie créé à partir de beurre d'amande, de lait écrémé, de café fort, de sirop de chocolat, d'extrait de vanille et de yaourt glacé à la vanille
Ce smoothie est idéal pour commencer la journée ou pour un repas rapide en journée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez tous les ingrédients sauf le yaourt glacé dans un blender
Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène
Ajoutez le yaourt glacé
Mélangez jusqu'à ce que le yaourt soit bien incorporé
Servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 125 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 17.5 g
- Lipides : 5 g