Préparez un smoothie sain et délicieux avec du jus d'orange, de la banane, de la cannelle, de l'avoine, du miel et des fruits rouges pour une boisson anti-cholestérol rafraîchissante.
Ce smoothie anti-cholestérol est inspiré des habitudes alimentaires saines des coureurs de fond qui consomment de l'avoine pour sa richesse en fibres solubles.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Placez tous les ingrédients dans un blender
Mélangez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux
Versez le smoothie dans un grand verre et servez immédiatement