Un mélange de lait de coco, d'ananas congelé et de sucre pour un smoothie rafraîchissant
Ce smoothie est idéal pour les personnes qui cherchent un moyen de se rafraîchir et de profiter des saveurs de l'ananas et du lait de coco
Ustensiles
Blender
1
Verre
1
Ingredients
1
Lait de coco
1.5 Verre
Ananas congelé
1 Tasse
Lait
1 Verre
Sucre
2 Cuillère à soupe
Instructions
Placez tous les ingrédients dans un blender et mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g
(par personne) x1