Ajoutez une barre de céréales et vous êtes prêt à partir
Ce shake est idéal pour les matins où vous n'avez pas beaucoup de temps à perdre
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Versez le lait écrémé dans un blender
Ajoutez l'instant de café et mélangez jusqu'à ce qu'il soit dissous
Ajoutez l'édulcorant artificiel et le parfum de sirop d'érable
Saupoudrez de cannelle pour donner un peu de saveur
Mélangez tous les ingrédients jusqu'à ce que le mélange soit lisse et homogène