Ce shake est délicieux et peut être préparé sans produits laitiers en utilisant du dessert glacé à la vanille de soja à la place du yaourt glacé, du lait de soja à la place du lait normal, et en le garnissant d'une petite quantité de dessert glacé à la place de la crème fouettée.
J'ai découvert ce shake lors d'un voyage aux États-Unis, où j'ai été séduit par la combinaison unique des noix de pécan et du caramel
Ustensiles


Ingredients




Instructions
Mettre les ingrédients dans un blender et mixer à haute vitesse
Sortir deux verres et verser le mélange dans les verres
Garnir chaque verre de 1/8 de tasse de crème fouettée et de 1 cuillère à soupe de caramel
Informations nutritionnelles
- Calories : 175 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 7.5 g