Un mélange de légumes frais sautés avec une sauce légère
Cette recette est idéale pour utiliser les légumes de saison et créer un plat équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper les légumes en petits cubes ou tranches
Mélanger les ingrédients de la sauce dans un bol
Chauffer l'huile dans une poêle et ajouter les légumes
Laisser cuire les légumes pendant quelques minutes en remuant régulièrement
Ajouter la sauce et continuer à cuire pendant encore quelques minutes
Servir chaud et déguster
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g