Un mélange de courgettes jaunes et vertes sautées avec des oignons, de l'ail et du thym, le tout lié avec du beurre
Les courgettes sont un légume très polyvalent et peuvent être préparées de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen
Ajouter les oignons et l'ail, faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient translucides
Ajouter le thym et les courgettes, faire sauter pendant environ 8 minutes ou jusqu'à ce que les courgettes soient tendres mais encore croquantes
Assaisonner avec du sel et du poivre, servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2 g