Un saumon grillé accompagné d'un mélange de légumes frais et parfumés, idéal pour un repas rapide et délicieux
Cette recette est inspirée des saveurs méditerranéennes et est idéale pour un repas en plein air
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le grill à température moyenne
Rincer et essuyer les filets de saumon
Mélanger les légumes et les herbes fraîches dans un bol
Assaisonner les filets de saumon avec du sel et du poivre
Huiler une grande feuille d'aluminium et y déposer les filets de saumon
Recouvrir les filets de saumon avec le mélange de légumes
Parsemer de fromage râpé et de graines de sésame
Fermer la feuille d'aluminium et cuire pendant 10-15 minutes de chaque côté
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3.75 g