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Saumon au four avec pouleaux et citron

Saumon au four avec pouleaux et citron

Une recette simple de saumon au four accompagné de pouleaux et de citron, parfaite pour un dîner léger et savoureux.

Cette recette de saumon au four avec des pouleaux et du citron est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où le poisson et les agrumes se marient à merveille pour créer des plats frais et parfumés.

Ustensiles

Plat allant au four
Plat allant au four
1
Bol
Bol
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Saumon
Saumon
4 Filet
Pouleaux
Pouleaux
4 Brin
Citron
Citron
1 Zeste
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Laver les pouleaux et les couper en rondelles

Dans un bol, mélanger le zeste de citron, les pouleaux, le sel et le poivre

Huiler un plat allant au four et y déposer les filets de saumon

Répartir le mélange de pouleaux et de citron sur les filets de saumon

Enfourner le plat pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que le saumon soit cuit

Pendant ce temps, chauffer une poêle avec un peu d'huile et y faire sauter les pouleaux restants

Servir le saumon avec les pouleaux sautés et un filet de citron