Sauce Pasta Maison Délicieuse et Nutritive
- by Recettes Culinaires
- 13 août 2025
- 20 Mins
- 4 personnes
Préparez une délicieuse sauce pasta maison avec des ingrédients frais et nutritifs, parfaite pour accompagner vos pâtes préférées.
La sauce pasta maison rappelle les dimanches en famille en Italie, où les grands-mères préparaient des sauces mijotées avec amour pour leurs proches.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans une casserole profonde, chauffez l'huile d'olive extra vierge à feu moyen.
Ajoutez l'oignon finement émincé et les gousses d'ail légèrement écrasées, puis laissez revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides sans prendre de couleur.
Incorporez la purée et le bouillon de légumes avec la pâte de tomate, et portez le mélange à ébullition.
Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15 à 20 minutes afin d'obtenir une consistance plus épaisse.
Pour obtenir une texture parfaitement lisse, mixez la préparation à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un blender, en procédant par petites portions si nécessaire.
Assaisonnez avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu, en ajustant selon vos préférences.
Pour une variante originale, ajoutez le lait de soja et poursuivez la cuisson quelques minutes supplémentaires pour obtenir une belle teinte rosée.
Servez chaud ou laissez refroidir avant de transférer dans un récipient hermétique pour conserver au réfrigérateur.
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 3 g
- Glucides : 12.5 g
- Lipides : 7.5 g