Préparez des sandwichs délicieux avec du thon épicé, du fromage à tartiner et des poivrons sur deux types de pain.
Les sandwichs thon épicé sont un grand classique des pique-niques et des déjeuners légers. Ils trouvent leurs racines dans la cuisine méditerranéenne où le thon est un ingrédient de base.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Étalez une couche de margarine sur une tranche de pain blanc
Mettez une couche de thon épicé sur la margarine
Étalez une couche de fromage à tartiner sur une tranche de pain complet
Ajoutez des poivrons verts et rouges finement hachés au fromage à tartiner
Placez une tranche de pain blanc sur le dessus de la couche de fromage à tartiner
Coupez les croûtes des sandwichs de manière à ce qu'ils soient bien rectangulaires
Coupez les sandwichs en trois dans la longueur, puis en deux dans la largeur
Garnissez les sandwichs de persil frais et servez-les sur un plat
Informations nutritionnelles
- Calories : 20.88 kcal
- Protéines : 2.93 g
- Glucides : 1.68 g
- Lipides : 0.88 g