Des sandwichs teriyaki délicieux préparés avec des steaks de boeuf, de la sauce teriyaki et des légumes, le tout cuit dans un pot cook
Cette recette est parfaite pour un repas en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les steaks de boeuf en les coupant en fines tranches
Dans un pot cook, mélangez la sauce soja, le sucre brun, le gingembre et l'ail
Ajoutez les tranches de boeuf et mélangez bien
Couvrez le pot cook et faites cuire pendant 7 à 9 heures ou 3 à 4 heures sur le réglage haute température
Retirez les tranches de boeuf du pot cook et placez-les dans un bol
Versez les jus de cuisson dans une casserole et faites-les réduire de moitié
Mélangez la maïzena avec un peu d'eau et ajoutez-la aux jus de cuisson
Faites cuire et mélangez jusqu'à ce que la sauce épaississe
Ajoutez les tranches de boeuf à la sauce et mélangez bien
Préparez les sandwichs en plaçant les tranches de boeuf sur des pains de mie
Ajoutez vos légumes préférés, tels que des tranches de chou et des rondelles d'ananas
Servez chaud et savourez
Informations nutritionnelles
- Calories : 200 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g