Ce sandwich associe le thon à un fromage frais agrémenté de cornichons et d'herbes aromatiques, servi sur du pain complet pour une texture savoureuse.
Le mariage du thon et du fromage frais est une association classique de la cuisine pratique, appréciée pour sa simplicité et ses saveurs équilibrées.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Égoutter soigneusement le thon et le déposer dans un saladier
Incorporer le fromage frais, les cornichons finement hachés et la ciboulette ciselée
Ajouter le jus de citron et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène
Saler légèrement et poivrer selon le goût
Tartiner généreusement la préparation sur les tranches de pain complet
Déposer les feuilles de salade et les rondelles d'oignon rouge sur la moitié des tranches
Recouvrir avec les tranches restantes et presser délicatement
Couper chaque sandwich en deux avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 5.5 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 3 g