Un sandwich bagel à l'oeuf, au bacon et au fromage américain, parfait pour un repas rapide et équilibré
J'ai découvert ce sandwich lors d'un voyage aux États-Unis et je l'ai adapté pour le rendre encore plus délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire le bacon dans une grande poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis le retirer et le mettre de côté
Casser l'oeuf dans un petit bol et le battre légèrement pour casser le jaune
Placer le bagel, côté coupé vers le bas, dans la poêle et verser la moitié de l'oeuf dans chaque moitié
Faire cuire l'oeuf pendant quelques minutes, puis retourner le bagel pour faire cuire l'autre côté
Ajouter une tranche de fromage américain sur chaque moitié du bagel, puis ajouter le bacon croustillant
former un sandwich avec les deux moitiés du bagel et servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 420 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 20 g