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Sandwich aux légumes rôti

Sandwich aux légumes rôti

Un sandwich préparé avec des légumes rôtis et du fromage à la yogourt, parfait pour un déjeuner ou un dîner léger

Cette recette est idéale pour les amateurs de légumes et de fromage à la yogourt

Ustensiles

Four
Four
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Papier aluminium
Papier aluminium
1
Couteau
Couteau
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Tomate
Tomate
2 Unité
Poivron
Poivron
2 Unité
Courge
Courge
1 Unité
Champignon
Champignon
2 Unité
Courgette
Courgette
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Romarin
Romarin
2 Brin
Fromage à la yogourt
200 Gramme
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à soupe
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
1 Cuillère à soupe
Pain français
Pain français
1 Unité

Instructions

Préchauffez le four à 190 degrés Celsius

Étalez les légumes sur une grande plaque de cuisson recouverte de papier aluminium et badigeonnée d'huile

Ajoutez les brins de romarin sur les légumes

Faites cuire pendant environ 35 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et la peau des poivrons et des tomates soit bombée

N'éteignez pas le four

Épluchez les tomates et les poivrons

Jetez les brins de romarin

Creusez le pain pour faire une cavité pour les légumes

Mélangez le fromage à la yogourt, la moutarde de Dijon, le vinaigre balsamique et l'ail dans un petit bol

Étalez la mixture sur les côtés du pain

Disposez les légumes sur le pain et enveloppez le sandwich dans du papier aluminium

Faites cuire pendant environ 15 minutes

Coupez en 3-4 tranches et servez