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Sambhar végétarien

Sambhar végétarien

Un délicieux plat végétarien préparé avec des légumes et des épices

Ce plat est une spécialité de la cuisine indienne, souvent servi avec des idlis ou du riz

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Haricot rouge
Haricot rouge
200 Gramme
Pomme de terre
Pomme de terre
2 Unité
Tomate
Tomate
2 Unité
Aubergine
Aubergine
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Concombre
Concombre
1 Unité
Poudre de curcuma
Poudre de curcuma
1 Cuillère à café
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Poudre de coriandre
Poudre de coriandre
1 Cuillère à café
Pulpe de tamarin
2 Cuillère à soupe
Graines de moutarde
Graines de moutarde
1 Cuillère à café
Feuilles de curry
Feuilles de curry
10 Unité
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer de l'huile dans une poêle

Ajouter des graines de moutarde et des feuilles de curry

Faire revenir des oignons et des tomates

Ajouter des légumes tels que des pommes de terre, des aubergines et des concombres

Ajouter des épices telles que de la poudre de curcuma, de la poudre de chili et de la poudre de coriandre

Ajouter de l'eau et laisser mijoter

Ajouter du pulpe de tamarin et du sel

Laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Servez chaud