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Salade de tomates et concombre à la menthe

Cette salade simple marie la fraîcheur des tomates et du concombre avec le parfum de la menthe. Une vinaigrette légère complète l'ensemble pour un résultat équilibré.

La menthe est utilisée depuis l'Antiquité pour ses qualités aromatiques et digestives.

Ustensiles

Saladier
Saladier
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Vinaigre de vin blanc
Vinaigre de vin blanc
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Moutarde
Moutarde
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Tomates
Tomates
4 Unité
Concombre
Concombre
1 Unité
Échalote
Échalote
1 Unité
Menthe fraîche
Menthe fraîche
15 Feuille

Instructions

Préparer la vinaigrette en mélangeant dans un bol le vinaigre de vin blanc, l'huile d'olive, la moutarde, le sel et le poivre

Laver les tomates et les couper en quartiers réguliers

Éplucher le concombre et le tailler en fines rondelles

Émincer l'échalote en fines lamelles

Ciseler les feuilles de menthe fraîche

Dans un saladier, assembler tous les ingrédients préparés

Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement

Laisser reposer au frais avant de servir pour que les saveurs se développent