Salade d'épinard aux kiwis et fraises
- by Recettes Culinaires
- 22 déc. 2025
- 0 Mins
- 4 personnes
Cette salade est parfaite pour un repas léger et sain. Les épinards frais, les fraises sucrées et les kiwis acidulés se marient à la perfection.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Nouvelle-Zélande, célèbre pour ses kiwis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Laver les épinards à plusieurs reprises pour enlever toute terre ou saleté
Égoutter les épinards et les essuyer avec du papier absorbant
Dans un grand bol, mélanger le sucre, l'huile, le vinaigre, le paprika et la sauce Worcestershire
Ajouter les oignons et les graines de sésame
Verser la sauce sur la salade et mélanger pour que tous les ingrédients soient bien enrobés
Servir immédiatement
Il est possible de préparer la sauce à l'avance et de la conserver au réfrigérateur
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g