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Salade italienne aux feuilles de laitue romaine

Une salade fraîche et parfumée, idéale pour les repas légers

Cette salade est inspirée de la cuisine italienne, où les feuilles de laitue romaine sont souvent associées à des ingrédients tels que les artichauts et les piments

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Laitue romaine
Laitue romaine
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Vinaigre de vin rouge
Vinaigre de vin rouge
1 Cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à café
Ail
Ail
1 Gousse
Parmesan
Parmesan
50 Gramme
Chapelle italienne
20 Gramme
Cœurs d'artichauts
Cœurs d'artichauts
2 Unité
Piments
Piments
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité

Instructions

Détachez les feuilles de laitue romaine en morceaux et placez-les dans un grand bol

Mélangez l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, la moutarde de Dijon et l'ail émincé

Versez la sauce sur la salade et mélangez bien

Ajoutez les oignons émincés, les piments coupés en dés et les cœurs d'artichauts

Saupoudrez de parmesan et de chapelure italienne sur la salade et mélangez jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés

Placez la salade au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir