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Salade d'épinards aux fruits et vinaigre miel

Salade d'épinards aux fruits et vinaigre miel

Cette salade originale combine les feuilles d'épinards avec des fruits frais tels que des papayes et des raisins, le tout arrosé d'une vinaigrette à la miel et au vinaigre

Les épinards sont une excellente source de fer et de vitamines, tandis que les fruits apportent une touche de douceur et de fraîcheur

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
épinards
épinards
2 Tasse
Papaye
Papaye
1 Tranche
Raisins
Raisins
1 Tasse
Vinaigre
Vinaigre
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Huile
Huile
1 Cuillère à soupe
Graines de pavot
Graines de pavot
1 Cuillère à café

Instructions

Dans un bol, mélangez les feuilles d'épinards avec les fruits frais

Dans un petit bol, combinez le vinaigre, la miel, l'huile et les graines de pavot

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien

Assaisonnez à votre goût et servez immédiatement