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Salade d'Orzo et de Riz Sauvage

Salade d'Orzo et de Riz Sauvage

Une salade délicieuse faite avec de l'orzo, du riz sauvage, des légumes et des noix

Cette salade est inspirée des recettes méditerranéennes et est parfaite pour un pique-nique ou un déjeuner léger

Ustensiles

Bol
Bol
2
Cuillère
Cuillère
1
Whisk
Whisk
1

Ingredients

4
Orzo
Orzo
150 Gramme
Riz sauvage
Riz sauvage
100 Gramme
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
0.05 Litre
Jus de citron
Jus de citron
0.05 Litre
Ail
Ail
2 Gousse
Sucre
Sucre
10 Gramme
Moutarde
Moutarde
1 Cuillère à soupe
Basilic
Basilic
10 Feuille
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Huile de canola
Huile de canola
0.05 Litre
Huile d'olive
Huile d'olive
0.05 Litre
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Tranche
Currants
Currants
50 Gramme
Maïs
Maïs
50 Gramme
Amandes
Amandes
50 Gramme
Persillade
20 Gramme
Poivrons rouges
Poivrons rouges
1 Tranche
Poivrons jaunes
Poivrons jaunes
1 Tranche
Oignons verts
Oignons verts
1 Tranche

Instructions

Dans un bol, mélangez le vinaigre balsamique, le jus de citron, l'ail et le sucre

Ajoutez la moutarde, le basilic, le sel et le poivre, et mélangez bien

Ajoutez lentement les huiles en whiskant vigoureusement

Placez la sauce au réfrigérateur

Utilisez uniquement la moitié de la sauce pour la salade

Dans un grand bol, mélangez l'orzo cuit, le riz sauvage cuit, l'oignon rouge, les currants, les maïs, les amandes toastées, la persillade, les poivrons rouges, les poivrons jaunes et les oignons verts

Mélangez bien tous les ingrédients

Servez la salade bien froide