Cette salade d'orzo aux herbes est un délicieux mélange de pâtes, de légumes frais et de fromage, parfumé avec des herbes et des épices méditerranéennes.
Cette salade est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les orzo et les herbes fraîches sont des ingrédients de base.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les orzo selon les instructions du paquet
Laver et couper les feuilles de spinaches, les oignons rouges, les poivrons rouges et les olives noires
Mélanger les orzo cuits avec les légumes et les herbes
Préparer la sauce en mélangeant l'huile d'olive, le jus de citron, la moutarde de Dijon, l'origan et le basilic
Verser la sauce sur la salade et mélanger bien pour combiner
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g