Cette salade de thon aux oeufs est une recette simple et savoureuse, parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner rapide
Cette recette a été inspirée par les salades de thon classiques, avec l'ajout d'oeufs pour un apport protéique supplémentaire
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les oeufs, le thon, les oignons rouges, la mayonnaise et le miel dans un bol
Répartir le mélange sur des tranches de pain
Ajouter des feuilles de laitue, des tranches de tomate et des pousses d'alfalfa sur chaque tranche
Couvrir avec des tranches de pain supplémentaires
Couper les sandwiches en diagonale et servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g